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ging.T. Pünktlich.30 Uhr ging der Citroen -Express zur Treppe los. Der letzte Wechsel auf der OD ging schnell über die Bühne. So schwang ich mich.20 Uhr auf mein Rad und nahm den Hinweg in Angriff. Mit vollem Tempo ging es ab Wohnung durch den Priesnitzgrund, der Marienallee, der Waldschlößchenbrücke zum Treffpunkt. Energy von GU getrunken, Gel (GU) und Reistaler gegessen und auf zu meiner nde.

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Siehe Dresden-Prag.0 Mein Trainigstagebuch zum Ultralauf Dresden-Prag.0 Den Wochenplan erstellt mir mein PT Reiner Mehlhorn. Damit war ich voll im Fokus des Wasserwacht und der Kampfrichter. Ohne ihn wäre ich später bzw. Morgenpost-Marathon vom.10.15 Eigentlich hatte ich "Mengenmäßig" mir etwas mehr vorgenommen. Nadine "Eiswürfel im Schuh und Maty Dudek hatten sich der Gruppe am VP Kirchhainer Damm/Berlin-Lichenrade angeschlossen. Denn mein Tagesziel kam immer näher. In der Wechselzone waren dann noch 2 Starter. Frühstück gab's.45 Uhr. Ohne Gruß und "Kuss" musste ich weiter. (Quelle Bernd Mizera anbei der Link zum, film von WalkoMedia.

Ich war bereit und fit. Meine Startnummer(2356) hatte ich mir schon am Vortag abgeholt. Super, ich war und bin begeistert von so einer Leistung.

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